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MAL de DOS : Marcher pour prévenir la lombalgie chronique

Actualité publiée il y a 10 mois 1 semaine 3 jours
JAMA Network Open

Cette étude de cohorte le confirme, marcher, bouger, même si c’est douloureux, prévient l’aggravation et la chronicité du mal de dos. Ces conclusions, publiées dans le JAMA Network Open, révèlent même une corrélation dose-dépendante, le volume et l'intensité de la marche quotidienne étant inversement associés au risque de lombalgie chronique.

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