NUTRITION et MENTAL : Le régime méditerranéen déstresse aussi
Est-ce le deuxième effet antioxydant de ce régime alimentaire déjà réputé pour ces nombreux bénéfices ? Le régime méditerranéen apporte aussi des bienfaits pour la santé mentale, conclut cette étude menée à l’Université de Binghamton : ainsi, la consommation de composants du régime méditerranéen est associée à des niveaux inférieurs de stress perçu et de détresse mentale, selon une nouvelle recherche de chercheurs de l'Université de Binghamton et de de New York.
Source: Nutrition and Health 25 July, 2024 DOI: 10.1177/02601060241263375 Effects of Mediterranean and Western dietary patterns on perceived stress and mental distress
Plus sur le Régime méditerranéen
Cette actualité a été publiée le 5/12/2024 par
Autres actualités sur le même thème
SCHIZOPHRÉNIE : Un dysfonctionnement des synapses ?
Actualité publiée il y a 6 années 4 mois
Cette étude d’imagerie du Medical Research Council (MRC) London Institute of Medical Sciences apporte pour la première fois, des preuves d'une réduction des...VIN de MYRTILLE : Une super-boisson ?
Actualité publiée il y a 2 années 1 semaine Les myrtilles si riches en nutriments peuvent également faire l’objet d’une vinification et donner du vin de myrtille. Dans la lignée des recherches sur les...CHOLESTÉROL : Comment il influence aussi le risque de démence
Actualité publiée il y a 4 années 4 semaines On connaît de mieux en mieux le lien entre la santé cardiovasculaire liée aux niveaux de cholestérol (LDL) et le risque de démence. Mais il est une autre voie...PSYCHIATRIE : Et si l'on parlait plutôt à son mobile ?
Actualité publiée il y a 6 années 6 mois « Revisiter la psychiatrie » avec une app et l’intelligence artificielle ? L'intelligence artificielle (IA) pourrait, d’une certaine manière, « transformer »...
