PETIT-DÉJEUNER : De sa régularité dépend le bonheur de vivre ?
Si prendre un petit déjeuner régulier et équilibré contribue à la concentration et à la vitalité, notamment pour les enfants, ceux qui ont tendance « à le sauter » semblent moins heureux dans la vie, conclut cette équipe de psychologues et de nutritionnistes de l’Université Anglia Ruskin (UK). La régularité du petit-déjeuner est fortement associée à la satisfaction de la vie, révèle ainsi cette étude publiée dans le BMC Nutrition Journal.
Source: BMC Nutrition 16 July, 2024 DOI: 10.1186/s12937-024-00979-5 Is the frequency of breakfast consumption associated with life satisfaction in children and adolescents? A cross-sectional study with 154,151 participants from 42 countries
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Cette actualité a été publiée le 5/01/2025 par
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