Quand et pourquoi avoir recours à l’hypnose ?

Contrairement aux idées reçues, l'hypnose n'est ni un état de sommeil ni une perte de contrôle. L'hypnose est un état de relaxation profonde qui permet d'accéder à des ressources intérieures souvent inexploitées. Cet outil d'accompagnement fascine autant qu'il interroge : comment fonctionne cette pratique complexe ? Dans quel cadre ou situation peut-on y avoir recours ? Comment choisir un praticien compétent ou une formation professionnelle de qualité si l'on souhaite exercer cette activité ? Faisons le point ! Nous vous apportons un éclairage sur ces questions.