RÉGIME MÉDITERRANÉEN + EXERCICE et risque réduit de 30 % de diabète de type 2
Un régime méditerranéen allégé et la pratique régulière d’une activité physique permettent de réduire précisément de 31 % le risque de diabète, répète cette équipe de l'Université de Navarre (Pampelune). L’essai clinique multicentrique, publié dans les Annals of Internal Medicine, démontre à nouveau que des changements modestes et durables de l'alimentation et du mode de vie pourraient permettre de prévenir des milliers de cas de diabète dans le monde.
Source: Annals of Internal Medicine 26 Aug, 2025 DOI: 10.7326/ANNALS-25-00388 Comparison of an energy-reduced Mediterranean diet and physical activity versus an ad libitum Mediterranean diet in the prevention of type 2 diabetes: A secondary analysis of a randomized controlled trial
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Cette actualité a été publiée le 15/10/2025 par
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