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SANTÉ CARDIAQUE : Se lever fréquemment, une condition du bien-être vasculaire
Actualité publiée il y a 6 mois 2 semaines 3 jours
Circulation
Levez-vous régulièrement, conseille cette équipe de l’Université de Californie - San Diego qui confirme l’efficacité de ce comportement pour améliorer la santé cardiaque, en particulier après la ménopause. L’étude, publiée dans la revue Circulation, constate que les femmes en surpoids ou obèses qui augmentent le nombre de passages de la position assise à la position debout obtiennent des résultats positifs mesurables sur la tension artérielle.
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